직업훈련 포털 HRD-NET은 고용노동부에서 운영하는 직업훈련 정보 제공 및 훈련 참여 지원 플랫폼입니다. 취업정보에서 교육까지 다양하게 있으니 직업훈련 hrd-net 활용을 적극적으로 추천할게요.  직업훈련포털 홈페이지  1. 홈페이지 바로가기직업훈련 포털 HRD-NET은 직업훈련에 관심 있는 국민 누구나 이용할 수 있으며, 직업훈련 참여를 통해 취업에 도움을 받을 수 있습니다.  직업훈련 HRD-Net 홈페이지  직업훈련 정보 제공: 지역, 분야, 훈련 유형 등에 따라 맞춤형 훈련 정보를 제공하며, 훈련 기관의 평가 정보와 수강 후기 등도 제공합니다.국민 내일 배움 카드 발급 및 훈련 참여: 국민 내일 배움 카드 발급 및 훈련 참여 신청이 가능합니다.직업 심리 검사: 직업 선호도 검사, 직업 적성검사..

강원도 정선은 가볼 만한 곳이 풍성한 곳입니다. 이번 강원도 여행에서는 고민하지 않고 다 둘러보고 올생각입니다. 즐거운 여행되세요. 1. 병방치 스카이워크 집와이어자연경관을 즐길 수 있는 곳 병방치입니다. 위치는 강원 정선군 정선읍 병방치길 225, 235입니다. 병방치 스카이워크 : 해발 583m의 절벽 끝에 길이 11m의 U자형으로 돌출된 구조물로, 바닥이 투명한 강화유리로 되어 있어 마치 하늘 위를 걷는 듯한 느낌을 줍니다. 아름다운 동강과 한반도 지형을 감상할 수 있습니다.짚 와이어 : 병방치 스카이워크 바로 옆에 위치해 있으며, 높이 325.5m의 절벽에서 시속 70-120km의 속도로 하강합니다. 아름다운 동강과 한반도 지형을 감상하며 스릴을 즐길 수 있습니다.  병방치 스카이워크 짚와이이  ..

1. 멜라토닌 효능멜라토닌은 뇌에서 분비되는 호르몬으로 수면을 유도하고 생체 리듬을 조절하는 효능이 있습니다. 수면의 질을 향상해 주며 스트레스를 완화하는 데 도움을 주고 항산화 작용을 통해 노화를 방지하는 효과가 있습니다. 이 외에도 다양한 효능을 가지고 있으니 조회해 보세요.  멜라토닌 효능 10가지  2. 부작용멜라토닌은 부작용으로 두통, 어지러움, 메스꺼움, 졸음 등이 나타날 수 있으며 낮 동안의 졸음이나 집중력 저하가 나타날 수 있으므로 업무나 기계 조작 운전을 하실 때는 주의해야 합니다. 항응고제, 면역 억제제, 항고혈압제를 복용하는 사람은 상호작용이 발생할 수 있으므로 주의해야 하며 멜라토닌을 과다 복용할 경우 조기 사망 위험이 높아질 수 있으므로 복용 시 주의가 필요합니다. 이외의 부작용에..